Contactgegevens
Praktijkgegevens
Youpendi
Locatie Emmeloord
Havenstraat 26
8304 AH Emmeloord
Specialisaties
Over mij
Onze relatie kun je vergelijken met het contact tussen een coach en een speler. Ik sta aan de lijn. Jij speelt het spel. Het spel is jouw leven. Tijdens het spelen loop je tegen vragen aan. Aangezien ik niet in het spel zit, maar van een afstand kan kijken, zie ik dingen die jij niet ziet. Hierdoor kan ik je handvatten aanreiken die je nodig hebt om uit de vicieuze cirkel te komen. In het oriënterende gesprek zal duidelijk worden of jij bij mij aan het juiste adres bent. Het is belangrijk dat er een wederzijdse klik is en dat er een basis van vertrouwen is van waaruit we kunnen starten. Ik ben afgestudeerd in de Klinische Psychologie aan de Vrije Universiteit in Amsterdam. Daarnaast heb ik opleidingen gedaan in Mindfulness en EMDR en begeleid ik mensen zowel individueel als relaties. Ook jongeren vanaf 12 jaar zijn bij mij van harte welkom.
“Wie thuis is bij zichzelf kan de hele wereld aan”
Werkwijze
Het is niet altijd gemakkelijk om in een wereld die steeds meer van je vraagt, een gelukkig en succesvol leven te leiden. Het lijkt soms wel of het één het ander uitsluit: je hebt óf succes óf je bent gelukkig. Succes en geluk samen op hetzelfde moment, kan een onmogelijke opgave lijken. Mensen lopen tegen steeds dezelfde muren aan, zitten vast in vicieuze cirkels of stappen steeds in dezelfde valkuil... Waarom blijf ik doen zoals ik altijd heb gedaan, ook al weet ik dat het niet werkt? Wat ooit begon als een leuke uitdaging (je werk of relatie) kan verzanden in een last die niet alleen op jezelf maar ook op je omgeving drukt. Het geheim is dat jij ontdekt dat jij achter het stuur van je leven zit en leert wat te doen als je 'auto' een keertje vastloopt. In de gesprekken krijg je handvatten aangereikt om negatieve gedachten en vastgeroeste gewoontes te herkennen en er wat aan te doen. Je leert op een nieuwe manier te kijken naar jezelf en je leven. Je wordt getraind creatief en productief om te gaan met problemen waar je tegenaan loopt en met uitdagingen in je leven. Ik werk met: Acceptance and Commitment Therapy (ACT) EMDR Levenslooppsychologie Levensvragen Mindfulness Relatietherapie Traumatherapie Je kunt bij mij terecht voor de volgende klachten of vragen over: Angst Burn-out Depressie/ Depressieve gevoelens Eenzaamheid Eigenwaarde Emotionele problemen Faalangst Negatief zelfbeeld Onzekerheid Overspannen Paniek Psychische klachten PTSS Spanning Stress Traumaverwerking Verdriet Verlatingsangst Zingeving