Contactgegevens
Praktijkgegevens
Richard Buijtenhek Training & Coaching
Locatie Vogelenzang
Bekslaan 22
2114 AR Vogelenzang
Specialisaties
Over mij
=== WIE BEN IK? === Transformatie, persoonlijke ontwikkeling, bedrijfsleven, Spiritualiteit, Mindfulness, Sjamanisme en zingeving zijn kernwoorden die mij het beste omschrijven. === BELEMMERENDE OVERTUIGINGEN === Ik heb jarenlang onderzoek gedaan naar belemmerende overtuigingen en hoe deze op een effectieve en blijvende manier zijn los te laten m.b..v. de methode Voice Dialogue. Daarnaast heb ik me toegelegd op het simpel uitleggen van dit complexe onderwerp wat heeft geleid tot het boek ‘Belemmerende overtuigingen – Laat je remmingen los en ga leven in vrijheid!’. === DOELGROEP === Als therapeut, coach en trainer faciliteer ik professionals, managers en directieleden bij hun persoonlijke ontwikkeling en het ontdekken van hun zingeving. Daarnaast ben ik gespecialiseerd in het begeleiden van hoogbegaafde, hoogsensitieve (HSP) en ‘nieuwe tijds’ mensen. === LOCATIE === Mijn gesprekken vinden plaats bij het prachtige Oohm, gevestigd in een authentiek landhuis in Vogelenzang. === DOCENT HOGE SCHOOL === Naast coachen, leid ik graag anderen op in dit prachtige vak. Zo ben ik als freelance docent verbonden aan de hogeschool NCOI (volwassenenonderwijs) waar ik diverse coach en psychologie opleidingen geef op de niveaus HBO en Post-bachelor. Ik ben tevens verbonden als examinator. === WERKERVARING === Ik heb sinds 1980 bij veel bedrijven als interim gewerkt. Zoals ICT-consultant, ICT-ontwerper, projectmanager, fieldmanager en de laatste 5 jaar van mijn dienstverband als verandermanager bij Atos-consulting (KPMG-consulting). ===== Als verandermanager heb ik me veel beziggehouden met coaching en het geven en ontwikkelen van trainingen, waardoor ik een mooie combi kan maken tussen het begeleiden van mensen en de zakelijke wereld. === OPLEIDINGEN === Ik heb Informatica en Psychosynthese (HBO toegepaste holistische psychologie) gestudeerd. Ook heb ik de opleidingen Toegepaste Spirituele Psychologie (bij ITSP), Neuro Linguïstisch Programmeren (bij BGL), Train-the-trainer (bij IAS) en Psychologische en Sociale Basiskennis (PSBK) met goed gevolg afgerond.
“Jouw coaching/therapie voor werk en privé”
Werkwijze
=== WERKWIJZE === Als je na een gratis en vrijblijvende kennismaking besluit om een traject met mij te starten, dan stuur ik je een uitgebreide vragenlijst die je thuis invult. Daarmee krijg ik een goed beeld wat wel en niet werkt in jouw leven. Ook worden jouw belemmerende overtuigingen zichtbaar. De therapie/coaching zal zich richten op dat wat minder of niet werkt in jouw leven. Je krijgt regelmatig huiswerkopdrachten mee naar huis. === LOSLATEN BELEMMERENDE OVERTUIGINGEN / IRREËLE GEDACHTEN === Wil je je belemmerende overtuigingen en irreële gedachten loslaten, dan doen we dat met de methode Voice Dialogue, een bewezen methode die hiervoor erg goed werkt. Hierdoor kun je veel beter vrije keuzes maken en meer jezelf worden/zijn. === SPECIALISATIE === Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van mensen die te weinig assertiviteit, authenticiteit, autonomie of balans in hun leven ervaren. Die te lage belastbaarheid (draagkracht, draaglast) versus te hoge belasting ervaren en daardoor overspannen dreigen te worden of een burn-out dreigen te krijgen. Die communicatieproblemen, conflicten of depressieve gevoelens hebben. Die een relatiebreuk en (echt)scheiding willen verwerken. Die eenzaamheid kennen of een te lage eigenwaarde hebben. Die emotionele problemen of faalangst hebben. Die belemmerende overtuigingen en irreële gedachten hebben. Die last hebben van een midlifecrisis, negatief zelfbeeld, onbalans of perfectionisme. Die bij verlies behoefte hebben aan rouwverwerking en verliesverwerking. Die te veel stress (ziektemaker nummer 1!) ervaren. === WAT WIL JE BEREIKEN? === Ik kan mensen goed begeleiden die willen leven met ADD, ADHD, hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid en mensen die zoeken naar zingeving en zelfactualisatie. Die hun grenzen willen leren voelen en deze vervolgens willen kunnen aangeven. Die antwoorden willen op hun spirituele vragen, die vriendjes willen worden met hun innerlijk kind en als nieuwetijds kind ontspannen willen leven in deze 3D-maatschappij. === METHODEN EN TECHNIEKEN === Ik werk met de volgende methoden en technieken: Psychosynthese, Voice Dialogue en systeemtherapie, Transactionele Analyse (TA), mindfulness, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Big Five, Neuro Linguïstisch programmeren (NLP) en Rationeel-Emotieve Therapie (RET)